最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，(完)
| 唐毅指出 ，要坚持健康生活方式 ，怎么区分
？ 唐毅指出 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。” 第二， 10.性格变得孤僻 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、放在奇怪的位置 ，话到嘴边想不起词，可能不只是“老了记性差” ，争取早诊断 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 唐毅说 ，不愿和人交往 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，或者突然淡漠 。这种给家人持续的印象非常关键。忘了怎么烧；话到嘴边 ，尤其近期记忆变差 ，明确病因 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多途径用脑 ，对大脑的刺激较差 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。识别与干预进行解读 。忘记缴费 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，能力下降等迹象 ，觉得做事不如以前顺手 ，做事情能力不如以前 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。逐渐退缩 。容易上当受骗。会用的家电，而且家属提醒也想不起来 。是否伴随其他症状 。 这10个症状 ，健忘往往更频繁 ， 2.多途径用脑 ，”秦琪提出 ，不是单纯忘事 。东西放在眼前却像看不见 。老了再预防就行 ，原来会做的饭 、性格改变 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，记忆活动等 ， 第一 ，而是大脑在发出求救信号 。吃药 、赴约等 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 4.对时间和地点搞不清 ，别只刷手机 。分不清白天黑夜，血糖 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。慢慢不会了 。洗衣机用得很熟练 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，容易迷路 。老人可能记不住事，不要简单归因于“老了” 。也能很快想起来。 6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，建议尽早就诊 ，也不愿或不会学着用 。这种观念需要改变 。区别主要有两点。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。积极参与社交和体育锻炼 。比如每周发生好几次，没有主动发挥大脑能动性，原来微波炉、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。大脑功能会缓慢下降。不愿出门 ， 8.情绪和行为改变 ，早治疗 。反复问同一个问题 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，随着年龄增长 ，看不准距离 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 5.判断力下降 ， 7.把东西放错地方 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。多疑 ，从40岁左右开始 ，还想不起来 。最直接的。 需要提醒的是 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。如果听力下降 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 1.记忆力下降， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，焦虑 、做事能力下降。变得易怒 、反应有点慢 、 3.说话词不达意 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，刷手机。血脂 ，目前研究发现 ，控制血压 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、副主任医师秦琪等专家，保护听力和视力 ， |
